毛根のねじれ

クセ毛の毛根は、曲がっています。 直毛の毛根が真っ直ぐになっているのに対して、クセ毛の毛根はカーブしています。

毛根は、髪を作る工場です。毛根が曲がっているので作られる髪が曲がってしまい、クセ毛となって生えてきます。

髪内部のタンパク質が不均等

髪内部には、水を吸いやすいタンパク質(親水性タンパク質)と水を吸いにくいタンパク質(疎水性タンパク質)があります。

直毛は、親水性タンパク質と疎水性タンパク質が均等に並んでいます。一方、クセ毛は親水性タンパク質と疎水性タンパク質が、不均等だったり、どちらか一方に集中しています。

親水性のタンパク質は、水分を吸うと膨脹します。疎水性タンパク質は、水分に強いので少しの水分では膨脹を起こしません。

雨の日にクセが強く出てしまうのは、親水性側と疎水性側で髪の膨脹率に差がでるためです。

（専門用語では、親水性のタンパク質・・オルトコルテックス、疎水性タンパク質・・パラコルテックスと言います。）

直毛は、親水性と疎水性のタンパク質が均等に並んでいるので水分を含んでも均等な円で膨脹し、クセが出ません。

頭皮のたるみによる毛穴の形状変化

直毛の人でも、年齢を重ねるにつれて髪がうねったり、クセがでるようになることがあります。加齢によるクセは頭皮のたるみ、つまり毛穴の形が変形した可能性があります。

毛穴の形がキレイな円形の時は、ところてんのように真っ直ぐ髪は生えてきます。しかし、頭皮がたるみ毛穴の形が変形してしまうと、髪の断面が楕円形になります。楕円形の髪の毛になることで、タンパク質の偏りが起こり、クセのある髪になります。

直毛とクセ毛のまとめ

うねったクセ毛・・・うねり毛

日本人のクセ毛のほとんどが、うねり毛です。個人差はありますが、大きなカーブでうねっているか、小さなカーブで波打っています。髪の外側には親水性タンパク質が並び、中心付近に疎水性タンパク質が局所的に集まっています。

そのため、うねり毛は水に濡れるとクセが消えストレートになります。ドライになるとタンパク質の不均一が原因で再びクセが出てきます。シャンプーをした時に直毛のようになる髪は、うねり毛となります。

曲がったり、ねじれたり、らせん状になるクセ毛・・・波状毛・捻転（ねんてん）毛

毛根部分がまっすぐであれば直毛になりますが、毛根の形が曲がっている場合は、生まれたての柔らかい髪が曲がった毛根の形に沿って堅くなるためクセ毛となります。

波状毛は、水に強くドライ、ウェットに関係なくクセが消えません。

縮毛・連珠（れんじゅ）毛

縮毛・連珠毛は、うねり毛の特徴である毛根の曲がりと、波状毛の特徴であるタンパク質の不均一両方を持っているクセ毛です。

髪の内部は、親水性タンパク質と疎水性タンパク質が一方に偏り2分割構造になっています。縮毛のクセ毛は、毛根が頭皮に対して横向きに寝てしまい毛根への血流量が少なくなるためタンパク質に偏りが出ると考えられています。

縮毛・連珠毛も、水に強くドライ、ウェットに関係なくクセは消えません。

対策1：カットでクセを活かす

美容室でのカット時に、流れやクセのうねりに逆らわないようにカットしてもらえれば、クセ毛の広がりを抑えることが出来ます。

髪が太く毛の流れが強い方や、髪が膨らみやすい髪型になってしまう方は、髪を梳(す)いてもらうなどボリュームのバランスを調整するようにカットをお願いしましょう。

ボリュームを抑えるためには、髪の重みがある方が落ち着きやすいので梳(す)きすぎだけには注意してください。

対策2：直毛スタイルではなくパーマスタイルでクセを活かす

雑誌でもパーマスタイルがたくさん提案されています。あなたのクセを残したまま毛先のパーマでスタイルを楽しむ方法があります。毛先のパーマには、元々のクセより強いカールを選ぶとスタイルが決まりやすくなります。あなたの髪でしかできないパーマスタイルを楽しめるチャンスかもしれません。

対策3：ストレートパーマ・縮毛矯正

クセ毛対策の定番は、やはりストレートパーマ・縮毛矯正です。ストレートパーマ・縮毛矯正は、髪の収まり、スタイリングに時間を取られないので朝が楽です。初めてストレートパーマ・縮毛矯正をしたときは、別人になったように感じるかもしれません。ただし、ストレートパーマ・縮毛矯正には強力な薬剤が使われるので、アレルギー持ちの方は十分に気を付けてストレートパーマ・縮毛矯正を利用してください。

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次に、簡単に日頃からできる、クセ毛のセルフケア方法をご紹介します！

自宅で出来るクセ毛対策1：お風呂上がりは、髪の根元を起こす

髪のカールが比較的軽いうねり毛の人は、ドライヤーの使い方を変えるだけで落ち着いた髪にできます。

クセ毛の人に多いのが、クセのボリュームを抑えたくて上から押さえつけてしまうパターンです。

実は、髪のボリュームを抑えたいときは、髪の根元を起こす方がいいんです。

というのは、髪の広がり具合は、髪の根元の角度で決まるからです。

ボリュームを上から押さえつけてしまうと、髪の根元から髪全体がぺたんこに寝てしまいます。根元が寝てしまうと、毛先は横に向かって広がります。

一方、髪の根元を少し立ち上げてあげると、髪は足元に向かって縦に広がります。意外ですが、根元を立ち上げた方が、全体のボリュームや広がりを抑えることができます。

髪を乾かす時は、ドライヤーの温風を髪の根元にしっかりあてて、根元を起こすようにしながら乾かしてください。乾かす時に手ぐしを通しながら少しだけ髪を引っ張るように乾かすと、かなりクセが落ち着きます。

自宅で出来るクセ毛対策2：自然乾燥はダメ！髪をしっかり乾かす

お風呂上がりの髪を自然乾燥させている人は、今すぐ止めてください。お風呂上がりの髪は、キューティクルが開き、剥がれやすくなっています。その状態ではトリートメントやヘアマスクを使ってケアしても、開いているキューティクルから栄養分がどんどん抜けていきます。さらに、髪内部の水分も抜けていくのでパサパサの乾燥髪になってしまいます。

乾燥が進むと、広がりやすく扱いにくい髪になってしまいます。しっかりドライヤーで乾かすとキューティクルが毛先に向かってキレイに並ぶので、指通りが良くなりツヤもでます。

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自宅で出来るクセ毛対策3：お肌だけ？髪もしっかり紫外線対策

お肌の紫外線対策はバッチリなのに、髪の紫外線対策は考えたことがなかった・・・なんて人も多いのではないでしょうか。日傘や帽子を使った紫外線対策は、クセ毛にも有効です。日光の強い日差しと紫外線で髪の水分が蒸発していきます。

クセ毛は、髪内部の水分バランスが崩れやすく、水分バランスが崩れるとうねりが出ます。日傘や帽子を上手に使いながらお肌だけではなく髪の紫外線対策も忘れないでください。

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自宅で出来るクセ毛対策4：美容室専用ヘアアイロンを使う

クセ毛だけでなく、パーマスタイルにも使われるヘアアイロン。市販のアイロンは、安全性重視のために設定温度が低めで、なおかつ細かい温度設定ができません。

美容室で使われる業務用アイロンは、美容師のスタイリングのために細かい温度設定ができます。さらに、髪をデザインしやすい設計になっているので、クセ毛を活かしたパーマスタイルにも縮毛矯正をしたストレートスタイルにも活用できます。

クセ毛用シャンプーの選び方

クセ毛用トリートメントの選び方

クセ毛用トリートメントの選び方は、ヘアアイロンがポイントです。ヘアアイロンを「使う」「使わない」でトリートメントの選び方が変わります。